Tukea jokaiseen vaiheeseen
Diagnoosista arkeen, koulusta murrosikään. Tukipolut, oppaat, oikeudet ja työkalut — kaikki yhdessä paikassa.
Missä vaiheessa olette?
Jokaiseen tilanteeseen on oma polkunsa. Valitse lähinnä omaa tilannettanne oleva.
Juuri diagnosoitu
Ensimmäiset 30 päivää diagnoosin jälkeen. Mitä ADHD tarkoittaa, miten käsitellä tunteita, kehen ottaa yhteyttä.
Aloita tästä →Kouluasiat
Lapsen oikeudet, kolmiportainen tuki, HOJKS, kirjepohjat tuen pyytämiseen ja miten puhua opettajan kanssa.
Tutustu oikeuksiin →Lääkitys ajankohtainen
Lääkitysopas selkokielellä. Stimulantti- ja ei-stimulanttilääkitys, sivuvaikutukset ja miten keskustella lääkärin kanssa.
Lue lääkitysopas →Arjen hallinta
Aamurutiinit, läksyt, ruutuaika, uni ja sisarusten huomiointi. Käytännön työkalut arkeen.
Tutustu oppaisiin →Uusimmat oppaat perheille
ADHD-diagnoosi — mitä nyt?
Ensimmäiset 30 päivää diagnoosin jälkeen.
Lue opas →ADHD ja uni
Miksi nepsy-lapsi ei nuku ja mitä perhe voi tehdä.
Lue opas →Kaverisuhteet ja ADHD
Miten tukea lasta sosiaalisissa tilanteissa.
Lue opas →Vanhemman jaksaminen
Myötätuntouupumuksen tunnistaminen ja itsehoito.
Lue opas →Tunnesäätelyn tukeminen
Näyttöön perustuvat menetelmät kotiin.
Lue opas →Aistiyliherkkyydet arjessa
Tunnistaminen ja käytännön sopeutumiskeinot.
Lue opas →Kysyttävää? Chatbot auttaa 24/7.
Suomenkielinen tekoäly vastaa kysymyksiisi neurokirjon aiheista kellon ympäri. Ei lääkeneuvontaa — mutta ohjaa sinut oikeaan tietoon.